Emotional Detox

6a48f-emotionalrelease

 

Emotional Detox is really taking place for this year.

 

Take a few steps to release the emotion storage on your physical body.

 

Enhance your subtle energy and vibration (biomagnetic field).

 

And cross over the bridge for greater transformation.

 

Maintain a positive approach through out the journey.

 

Our body need a daily cleansing and our mind in need for it too.

The Transformation Touch : ZenNaTai

"The Transformation Touch"

ZenNaTai “The Transformation Touch”

The Transformation Touch is the touch that connects your body to let go of your mind and allow the energy to flow within. As the body and mind is one, the touch of ZenNaTai promotes the state of well-being by synchronizing simple breathing techniques generating the energy to circulate around the body’s energy channel thus vitalizing the body as a whole.

After several years of practice as a holistic practitioner, Buathon Thienarrom, Ph.D., has developed an integration of healing methods to formulate her own healing technique called ZenNaTai, which means the state of freedom and emptiness, connected to each individual and their own manifest health condition.

The Founder Dr. Buathon Thienarrom, a holistic practitioner with clients in Thailand, Hong Kong, Singapore, Portugal, and England, is best known for her professionalism and infinite compassion and patience with her clients. As former Medical Manager and Chi Nei Tsang practitioner at the world renowned Chiva-Som Health Resort she is no stranger to alternative therapies. Through her comprehensive background in nursing, psychology and health sociology, Buathon has been able to grasp the fine balance between traditional/alternative medicine and modern medicine. She fully understands the need for harmony between body and mind in order to achieve well-being from physical and mental development, which are the keys to personal & spiritual fulfillment.

Buathon has undergone extensive training in alternative/holistic medicine, through Taoism, Healthy Lifestyle, Chi Nei Tsang, Meditation, Posture Training and Thai traditional medicine. She has a Master Degree in Counseling and Psychology and Ph.D. on the Health Sociology.

Buathon is well known in the region and has been featured on several BBC programs on Holistic Health, Discovery Channel (Asia) on Alternative Therapies, and various other interviews on television, radio and the press. She has also given many lectures on holistic health topics at leading universities throughout Thailand.
Dr. Buathon is the founder of the recently established Sukkasart Institute of Healing Arts, which trains spa professionals to integrate the “science of happiness” with spa services to promote the well-being of the Spa clients.

“It is far better if we can heal ourselves without relying on doctors and health practitioners. And wouldn’t the world be a much nicer place if it was filled with healthy, happy people?”
Buathon can be reach at bua.sukkasart@gmail.com

The technique of ZenNaTai is an integrated therapeutic treatment based on Traditional Chinese Medicine emphasizing on the functional channel on the front part of the body which stores the yin energy hidden deep within the interior body. It comprises a combination of: Taoist Chi Massage mainly starting with the abdominal area- the center of chi or energy flow in the body which is connected to the internal organs that represent elemental emotion and personality, breathing techniques and posture analysis.

The ZenNaTai lets you get in touch with your own body and mind state through the gentle touch which lets the body release excess negative emotions and improves concentration inducing a deeper state of relaxation that allows the healing energy to circulate the entire body. At the same time, it also: stimulates the lymphatic flow, helps detoxify the body to get rid of toxins and negativity, brings comfort and relief to the abdomen, revitalizes energy of the internal organs, and induces a feeling of deeper relaxation to the body and inner peace to the spirit.

It is the most comprehensive approach to energize, strengthen and detoxify the internal system. It embraces the holistic approach to the use of massage therapy, treating the person as a whole, while integrating physical, emotional and spiritual uniqueness. It goes to the very origin of health problems, including psychosomatic healing response, during the session in which you will be guided on proper breathing, nutrition, visualization and self-manipulation promoting the ethic of self responsibility and breaking the cycle of dependency in a practitioner manner. The treatment is very effective for a wide range of various health conditions.

To received ZenNaTai treatment;
• Sukkasart Institute of Healing Arts, Hua Hin Thailand
• The Oriental Spa, Landmark Mandarin Oriental Landmark, Hong Kong
• The Spa, Mandarin Oriental Macau                                                                                          

 

Becoming a ZenNaTai Practitioner;
The course is provided at Sukkasart Institute of Healing Arts, Hua Hin Thailand
http://www.sukkasart.com or sukkasartint@gmail.com

การล้างพิษของอารมณ์

เมื่อเราปล่อยให้อารมณ์สะสมในร่างกายนาน ๆ ร่างกายจะเกิดความอ่อนล้า เหนื่อยง่าย และหมดกำลังใจ อารมณ์เมื่อเกิดขึ้นแล้วจะมีผลกระทบต่ออวัยวะต่างๆ ในร่างกาย ตามแนวคิดของเต๋า กลุ่มของอวัยวะมีความสัมพันธ์กับอารมณ์ดังนี้

หัวใจ มีผลต่อความรัก เมื่อมีความรักเกิดขึ้น หัวใจจะพองโตรู้สึกมีความสุข แต่ถ้าเมื่อใดเมื่อความรักไม่สมหวัง ความรักก็จะกลายเป็นตรงกันข้ามคือ ความเกลียดที่เต็มไปด้วยความร้อนตามธาตุไฟของหัวใจนั่นเอง ฉะนั้นเราควรฝึกที่จะลดความร้อนที่เกิดขึ้นในหัวใจ เพื่อให้ใจเย็นสบายและผ่อนคลาย โดยทั่วไปถ้าเรารู้สึกร้อนอึดอัดแน่นหน้าอึก หายใจไม่เต็มปอดนั้น หรือสังเกตว่าอุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้นเล็กน้อย ถ้าเราสังเกตสภาวะของจิตใจจะพบว่ากระวนกระวายอึดอัดใจ ซึ่งเราสามารถลดความร้อนหรือความอึดอัดได้ด้วยการ หายใจลึก ๆ และหายใจออกเปล่งเสียง ฮายาว ๆ ถ้าลองนำมือมาอังที่บริเวณปากจะพบว่า มีพลังงานความร้อนผ่านออกมา ฉะนั้นเราควรฝึกเตรียมใจให้ผ่อนคลายเพราะหัวใจจะต้องกระทบอารมณ์ต่าง ๆ อยู่ตลอดเวลา และเมื่อใจเย็นผ่อนคลาย อารมณ์ต่างที่เข้ามากระทบก็จะผ่านพ้นไปโดยที่หัวใจไม่ต้องรับผลกระทบอะไร เพราะเมื่อใจเราสงบร่มเย็น เรามักอยากที่จะคงไว้ที่สภาวะนั้น ๆ นั่นเอง ฉะนั้นการดูแลรักษาดวงใจ หรือหัวใจของเราให้หนักแน่นมั่นคงจึงเป็นขุมกำลังที่สำคัญของร่างกายที่จะประสานทุกเซลในร่างกายของเราทำงานประสานกันอย่างมีความสุขนั่นเอง

ตับ มีผลต่อความโกรธ เรามักเคยได้ยินกันว่า โมโหกันจนตับแลบ และเมื่อเราเริ่มโกรธนั้น เราจะเริ่มจากความโมโหและเริ่มสะสมความโกรธไว้ในร่างกายเราจนได้ระดับหนึ่ง แล้วแสดงความโกรธออกมา ส่วนใหญ่ความโกรธที่แสดงออกมานั้นเพียงครึ่งเดียวที่เราโมโหเท่านั้น หลังจากนั้นผู้ที่โกรธมักมีอาการตัวสั่น เนื่องจากร่างกายมีการใช้ปริมาณน้ำตาลในกระแสเลือดที่ค่อนข้างมากอย่างฉับพลัน เมื่อระดับน้ำตาลลดลงจึงทำให้มีอาการตัวสั่นเกิดขึ้นเพื่อรักษาความสมดุลของระดับน้ำตาลในกระแสเลือด จึงทำให้ผู้ที่โกรธบ่อย ๆ มีระดับน้ำตาลในกระแสเลือดที่ขึ้นและลงไม่สม่ำเสมอ และเมื่อมีระดับน้ำตาลที่ปรับเปลี่ยนอย่างรวดเร็วตลอดเวลา จึงทำให้ระดับน้ำตาลในกระแสเลือดไม่คงที่ส่งผลให้ตับอ่อนทำงานหนัก และตามมาด้วยปัญหาระดับน้ำตาลในกระแสเลือด หรือที่เรียกว่าเบาหวานนั่นเอง การปรับแก้อารมณ์เปลี่ยนได้ด้วยการฝึกความเมตตา โดยเริ่มจากเมตตาทุกอณูของเซลในร่างกายและหายใจเข้า หายใจออกพร้อมทั้งออกเสียง “ชี” ให้แต่ละเซลมีความเมตตาเพื่อผนึกรวมกันเป็นความเมตตาอันยิ่งใหญ่ให้ร่างกายนั้นมีความสงบสุขอย่างสมบูรณ์

ไต จะสะสมจากความกลัว เมื่อความกลัวเกิดขึ้นในร่างกาย กล้ามเนื้อจะมีการหดตัว เมื่อกล้ามเนื้อมีการหดตัวทำให้การไหลเวียนของของกระแสเลือดในร่างกายมีการอุดกั้น เป็นสาเหตุเกิดอาการมือเท้าเย็น หรืออาการปวดที่เกิดจากความเย็นในร่างกาย ความกลัวทำให้เกิดการพร่องของพลังชี่นั่นเอง เมื่อชี่หรือพลังปราณไหลไม่สะดวกร่างกายจะมีความอ่อนล้า เหนื่อยง่าย การลดความกลัวควรต้องปรับเปลี่ยนความคิดที่เชื่อมั่นว่าทุกสรรพสิ่งมีเหตุของการเกิด และดับ พลังของความดีย่อมไหลไปรวมกันในสิ่งที่ดี ทุกเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตเป็นวิถีของการเรียนรู้ และเมื่อเราได้เรียนรู้ในเหตุการณ์นั้น ๆ แล้วด้วยความระมัดระวัง เมื่อมีการเกิดปัญหาซ้ำ ๆ เราทุกคนสามารถแก้ปัญหาได้โดยสติปัญญาที่มั่นคง โดยเราสามารถฝึกไล่ความกลัวโดย หายใจเข้าลึก ๆ และหายใจออกโดยออกเสียง “ชู” เป็นเสียงน้ำ เพื่อไล่ความกลัวออกไป

ปอด เก็บสะสมความเศร้า เมื่อเกิดความเศร้า เราพยายามที่ยึดสิ่งใด สิ่งหนึ่งมาเป็นอารมณ์เศร้าหมอง โดยที่เราพยายามจดจ่ออยู่กับสิ่งเหล่านั้น ความเศร้าจะทำให้ใจเราพะวงอยู่กับเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดความเศร้า ส่งผลให้เราขาดสติ และไม่พยายามหาหนทางที่จะปรับเปลี่ยนอารมณ์จากความเศร้าเป็นความมุ่งมั่นที่จะเดินออกจากความเศร้านั้น ความเศร้ามักสัมพันธ์กับความคิดเดิม ๆ ที่จำฝังใจ ซึ่งเราสามารถค่อยคลายความเศร้าด้วยกันนำความเศร้านั้นมาตีแผ่ให้เป็นขนาด รูปทรง หรือสีสัน เพื่อที่เราจะได้ฝึกเห็นตัวตนของความเศร้าอย่างชัดเจน และเรียนรู้ที่จะมองหาสิ่งอื่น ๆ ที่สวยงาม และจรรโลงสภาวะของใจ การฝึกลดความเศร้าด้วยการหายใจออกที่ออกเสียง “ซี” ที่ลดความเศร้าออกไปจากใจ หรือใช้วิถีการออกเสียงยาวเพื่อกระตุ้นพลังปราณในช่องท้อง โดยปราณจะวิ่งจากบริเวณท้องไปยังศีรษะกระตุ้นให้กระแสเลือดไปเลี้ยงให้ศีรษะเบาสบาย และที่น่าสังเกตคือผู้ที่เก็บความเศร้ามักนั่งหลังงอ ซึ่งมักทำให้กระแสเลือดไม่สามารถไปเลี้ยงที่ศีรษะได้อย่าเพียงพอ
และมาถึงอวัยวะที่สำคัญที่ช่วยสร้างไขกระดูกให้เราก็คือ ม้าม มักเก็บความวิตกกังวล โดยมักจะจินตนาการหรือวาดภาพกับสิ่งที่ยังมาไม่ถึง โดยเราใช้เวลาคิดในสิ่งเหล่านี้ โดยลืมนึกถึงสภาวะในปัจจุบัน การฝึกหายใจเป็นการลดความวิตกกังวลที่ช่วยให้ใจจดจ่ออยู่กับการหายใจ และขณะเดียวกันก็ปรับเปลี่ยนวิธีคิดที่ปล่อยให้ทุกอย่างไปสู่วิถีของธรรมชาติที่ความสมดุลของเหตุและผลของการกระทำตามกฎของธรรมชาตินั่นเอง ส่วนในการออกเสียงนั้นใช้การหายใจเข้า และหายใจออกด้วยการออกเสียง “อุ๊” เป็นเสียงคล้ายกับการขับเสมหะในลำคอ

การออกเสียงทั้งหมดนี้เป็นกระตุ้นในระดับพลังงาน รวมทำการปรับเปลี่ยนความคิดทางอารมณ์เพื่อเป็นขั้นตอนอย่างง่ายของการล้างพิษทางอารมณ์ เพื่อปรับเปลี่ยนความคิดทางอารมณ์ไปในทางที่ดีกว่า หรือที่เรียกว่าพลังทางบวกนั่นเอง ความคิดเป็นบ่อเกิดทางอารมณ์ และอารมณ์ส่งผลต่อบุคลิกภาพ ฉะนั้นคิดดีมีสุขก็จะบ่งบอกถึงบุคลิกภาพที่ผ่อนคลาย เบาสบาย และสุกสดใสจากภายในสู่ภายนอก และมีบุคลิกภาพที่สมบูรณ์ของสุขภาวะ กาย จิตใจ และจิตวิญาณ

Testimonials

January 2019

Intense and deep four days working with amazing Dr. Buathon Thienarrom. She shared her incredible knowledge to unlock my voice and much more. Dear Buathon, thank you for your kindness and guidance. 🙏

With a great sound healing and practice that help raise up an inner vibration that will facilitate the journey of transformation 🙏

My very first impression of experiencing the treatment was that ‘it is painful’. As I learned to focus on my diaphragm breathing and not to “resist”, I was able to connect with the dance rhythm of my breath (and often manage to fall asleep during treatment!).  I find Buathon has a great awareness of the body and understands how to promote healing within it.  She has a wonderful sense of touch.  She is very well grounded and able to tune into her client knowledgably and intuitively.  Her hands are connecting rods to the universe.   Each treatment helped me to release some emotional tensions.  As a result, I experienced a feeling of great ease and clarity.  Buathon was attentive and also open to my questions.  Through my sessions with her, I have come to trust in the healing power of internal Chi and will continue in my pursuit of Chi Qong practice. Thank you, Buathon, for guiding me back home to my body.

Wanny Winsloe         – London, U.K.

The work that Buathon dose is quite profound, her knowledge of the whole body and how she inter-relates it, means that when she does her treatment she is able to release muscle tension much more than just the abdominal area.

I have referred some of my more difficult clients to her here in London, and have been truly amazed at the results she has got in a very short space of time.

I also find her professional and dedicated to working on improving people’s health and well being.

On a personal level, meeting Buathon has been a life changing experience in many ways.

Jennie Crewdson – London, U.K. Physiotherapist ,Advanced Rolfer and Rolfing movement practitioner

Thank you for bringing Ms Buathon to Singapore.

She is easily the Best of All – a truly genuine person and a healer physically and mentally.   She is so easy to be with – absolutely no airs at all – just a genuine and sincere desire to help.

I have No Hesitation in recommending her to anyone.

Blessings

Vivienne Lau Chew-Singapore

Dr Buathon is one of the best and solid practitioners. I have ever known in terms of knowledge, experience, skills and professionalism. She is the master of energy!

It was really painful when she was working on my chest, but at the same time, my emotions that I have been hold were released and now able to take a even deeper breath.

I’m really grateful that I met this wonderful lady and have her treatments.

I really recommend to anyone who wants to be healthy holistically.

Thank you very much, Dr. Buathon, I love your treatment!! It’s awesome!!!

Yukiko Cecilia Mizushima- Singapore

 

Thanks so much for your heartwarming therapy.
I got an impression that you had a strong power to heal people. I could feel the energy from your warm hands. And as I said, I felt my body became very light after your massage. Unfortunately I am back to busy life again… need your massage every week, to be honest!
If you are going to produce a new spa in Japan, please let me know. Thank you very much again for your help.

友人に勧められた腸マッサージを受けるべく、Sukkasart Instituteに向かったのですが、大きな看板もなく普通の民家のようだし、到着した時はやや不安でした。
が、Buathon先生の笑顔を見て、すぐにリラックスした気持になることができました。
先生のマッサージは今まで受けてきたタイマッサージやアロママッサージ、指圧などとはまた違うものでした。丹念に首・肩をもみほぐし、呼吸を整えながらお腹を押さえていくこと1時間半程度。いわゆる痛気持いい感覚があるわけでもなく、どちらかというと軽いタイプのマッサージだと思うのですが、じわじわと体中から汗が出てきました。終了後は体全体がすっきりして非常に軽くなりました。ウェストも一回りすっきりしていてびっくり。終了後1日程度はお通じも多く、デトックス効果を感じました。1回目は体の前面、2回目は体の裏面を施術していただきましたが、ずいぶんと体が柔らかく、軽くなりました。信じられないくらい温かい手で繰り広げられる優しくもパワーのあるマッサージ、是非試してみてください。

Ayako, Tokyo

ZenNaTai

ZenNaTai

 

After several years of practice as a healer, Dr. Buathon Thienarrom Ph.D., has developed an integration of healing methods to formulate her own healing technique called ZenNaTai, which  means the state of freedom and emptiness, connected to each individual and their own manifest health condition.

The technique of ZenNaTai is an integrated therapeutic treatment based on Traditional Chinese Medicine emphasizes the functional channel on the front part of the body which stores the yin energy hidden deep within the interior body.  It comprises a combination of: Taoist Chi Massage mainly starting with the center of chi or energy flow in the body which is connected to the internal organs that represent elemental emotion and personality, breathing techniques and posture analysis.

The ZenNaTai lets you get in touch with your own body and mind state through the gentle touch which lets the body release excess negative emotions and improves concentration inducing a deeper state of relaxation that allows the healing energy to circulate the entire body. At the same time, it also: stimulates the lymphatic flow, helping to detoxify the body getting rid of toxins and negativity, brings comfort and relief to the abdomen, revitalizes energy of the internal organs, and induces a feeling of deeper relaxation to the body and inner peace to the spirit.

It is the most comprehensive approach to energize, strengthen and detoxify the internal system. It embraces the holistic approach to the use of massage therapy, treating the person as a whole, while integrating physical, emotional and spiritual uniqueness. It goes to the very origin of health problems, including psychosomatic healing response, during the session in which you will be guided on proper breathing, nutrition, visualization and self-manipulation promoting the ethic of self responsibility and breaking the cycle of dependency in a practitioner manner. The treatment is very effective for a wide range of various health conditions.

Wellness Treatments

 

ZenNaTai (60minutes)                                                                                                                                              

An ancient therapeutic medical massage treatment working through the center of chi or energy flow in the body, and chest area for improving digestion and breathing qualities, including head and scalp to release cranial tension and improving concentration, this treatment stimulates the lymphatic flow, helping to detoxify the body getting rid of toxins and negativity, brings comfort and relief to the abdomen, induce the deeper state of relaxation and peaceful mind.